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更新于 2026-10-21

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穆铁柱,山东菏泽市东明县人,中国篮球运动员,原中国国家男子篮球队中锋,身高2米28,体重160公斤。

穆于1972年加入济南军区篮球队,后被选入八一体工大队篮球队,并多次代表中国国家队参加国际比赛,号称“亚洲第一中锋”。1988年退役,2000年5月从八一体工大队正式退休,后在北京市养病,享受副师级待遇。2008年因心脏病逝世于北京。

* 亚锦赛冠军:1979年、1979年、1981年、1983年

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他的弟弟格列·沙加也同是司职防守中场的职业球员,现效力阿仙奴。

* 瑞士足球超级联赛冠军 : 2010–11、2013–14、2014–15、2015–16、2016–17

* 瑞士杯冠军 : 2016–17、2018–19

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蔓越橘汁、蔓越莓汁或小红莓汁,是由蔓越橘果肉榨出的果汁。商家在销售时很少会销售纯果汁,因为纯果汁并不美味,其味道感觉先酸后涩,而且也有成本考量。一般来说,蔓越橘汁会以“蔓越橘鸡尾”(cranberry juice cocktail)销售,这种饮料加入了蔗糖或是甜味剂(如阿斯巴甜或三氯蔗糖),或者是与苹果汁及葡萄汁混合,有时也加入其他果汁和调味剂。

在医学上,蔓越橘汁已被证实可有效降低心血管疾病、牙周病、胃溃疡与癌症等疾病的罹患风险;其富含草酸盐,以前人们认为其能增加肾结石的患病率,但现在研究表明蔓越橘汁可以降低肾结石的患病风险。时常饮用蔓越橘汁,能使存在尿液及泌尿道中的大肠杆菌鞭毛无法发挥作用,使其不易附著在尿道管壁上、使尿道环境较不利于细菌生长,进而预防泌尿道感染疾病,不过蔓越橘汁对无鞭毛的大肠杆菌是没有作用的。蔓越橘汁也是天然的利尿剂,可用来缓解月经肿痛。

虽然蔓越橘汁能抑制细菌繁殖,但其酸性很大,pH达到2.3-2.52,酸性超过大部分软性饮料,会使牙釉质很快溶解。因为纯蔓越梅汁很酸,所以一般市面售卖的蔓越梅汁都会加水或苹果汁减低酸度。

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